Аренда универсальных коммерческих помещений в САО, Москва

Лот №958037 Предлагается помещение свободного назначения площадью 200 м? в ЖК Династия. Объект находится в шаговой доступности от ст.м.Полежаевская, Хорошевская, Беговая. Помещение расположено на 1 этаже имеет два отдельных входа. Территория ЖК огороженная, но доступ к помещению свободный. Планировка смешанная. Отделка под чистовую (оштукатурены и прошпаклеваны стены, на полу керамогранит, проведены коммуникации, электрика). Мокрые точки. Потолки 3.9 метра. Помещение подойдет под медицинский центр, клинику, стоматологию, центр эстетической медицины, офис, учебный центр. Стоимость аренды: 55200 руб/м2/год (920000 руб в месяц) УСН. В цену включено: эксплуатационные расходы. В цену не включено: затраты на электричество, коммунальные расходы. Чтобы получить ПОДРОБНУЮ ПРЕЗЕНТАЦИЮ С ПЛАНИРОВКОЙ И ФОТОГРАФИЯМИ, звоните или отправьте свой email в сообщении на портале. Высылаем в течение 15 минут по запросу! ? Конт. лицо: Валентин Эдуардович, доб. 215, ЛОТ №958037

Помещение свободного назначения на 3 этаже в aдминистpативном здании. Прямая арендa oт MГTC. Ближайшая станция метро Петровско-Разумовская, 10 мин. пешком. Объект располагается возле Мичуринского сада, в 300 метрах от Дмитровского ш. Есть зона погрузки/выгрузки. Площадь помещения 730 м2 по БТИ. Рacчeтная плoщадь 773,8 м2 (6% коридорный коэффициент). Планировка открытая. Высота потoлкoв 4,1 м. Этaж 3. Возможна аренда части этажа. Потребуется проект и возведение стен. Лифт. Цифровая телефония и интернет от МГТС. Огороженная территория. Видеонаблюдение и круглосуточная охрана. Юридический адрес - бесплатно. Объект относится к территориальной ИФНС 13. Есть возможность размещения вывески на фасаде здания. Возможно предоставление арендных каникул. Обеспечительный платеж 1 месяц. Отдельно оплачиваются коммунальные платежи. В арендную ставку включены НДС и эксплуатационные услуги МОП. С агентствами и брокерами не работаем. Комиссию не выплачиваем.

Предлагаем к аренде ПСН в жилом массиве на 3м этаже административного здания. Рядом Тимирязевский парк, парк Дубки. Между станциями метро Петровско-Разумовская и Тимирязевская. Общая арендуемая площадь 818 кв.м. на 3 этаже с учетом коридорного коэффициента (12%). Смешанная планировка. Возможна перепланировка, организация и оформление пространства под задачи вашего бизнеса. Требуется ремонт. На время выполнения ремонта возможно предоставление арендных каникул. Огражденная охраняемая территория, пропускной режим- пост охраны. Арендная ставка 12 000 руб./м2 в год, включая НДС и эксплуатационные расходы. Коммунальные платежи, интернет и телефония оплачиваются отдельно. Номер объекта: #51/538878/23198

Аренда двухуровневого помещения с ремонтом. Свободная планировка, возможно под любой вид деятельности от медицины до ресторана. Имеется алкогольная лицензия, возможно предоставление юр адреса. 2 входа , возможна разгрузка/погрузка. Большие витринные окна.аренда от ИП, арендные каникулы предоставляются.

У вас есть отличная возможность арендовать помещение свободного назначения площадью 372 кв.м на первом этаже жилого дома по адресу ул. Нижняя масловка. Это идеальное место для открытия магазина, банка, аптеки или любого другого бизнеса. Помещение имеет свежий современный косметический ремонт, высокие потолки (3 метра), 2 входа, витринные окна, парковку в 30 метрах, центральные коммуникации, а также электрическую мощность 42 кВт. Расположение на первой линии от дороги и близость к метро Савеловская обеспечивают высокий пассажиропоток и удобный доступ для клиентов. Преимущества аренды данного помещения включают в себя: - Никаких ограничений по виду деятельности - Доступ 24/7 - Возможность арендных каникул - Фиксированный тариф без дополнительных платежей Не упустите свой шанс открыть свой бизнес в прекрасном месте с большим потенциалом для развития. Звоните прямо сейчас, чтобы узнать больше информации, задать вопросы и организовать просмотр помещения в удобное для вас время. Наш менеджер ответит на все ваши вопросы и поможет вам принять правильное решение. Не упустите свой шанс на успех и арендуйте это прекрасное помещение прямо сейчас!Номер объекта: #51/50518/23198

Меньше минуты от станции метро Селигерская! 1-я линия домов! Предлагается в аренду помещение свободного назначения, расположенное по адресу: Коровинское ш., д.1А. Сверхинтенсивный пешеходный и автомобильный трафик, удобные транспортные пути, отличная видимость, высокий рекламный потенциал, место для размещения вывески. Общая площадь помещения 208,4 кв.м (блок № 8 на плане), 1-й этаж 2-х этажного отдельно стоящего здания, отдельный вход с фасада и с торца здания, открытая планировка, высокие потолки 4 м! Подведены все центральные коммуникации. Помещение подготовлено под чистовую отделку. Помещение подойдет под супермаркет, хоз.товары, аптеку, салон красоты, студию красоты, спа-салон, мед. центр, стоматологию, кальянную, отделение банка, салон мобильных операторов, общепит, кондитерскую, кофейню, 'фермерские дворики', зоомагазин, детский развивающий центр, магазин детских товаров, оптику, спорттовары, шоурум-магазины (мебель/одежда/обувь). Стихийная парковка. Объект № 544949Номер объекта: 5/544949/310 AFY-901101236

Лот №985938 Предлагается в аренду помещение свободного назначения под Магазин на первом этаже, общей площадью 208.4 м2 . Объект расположен на первой линии домов в непосредственной близости от станции метро "Селигерская" — менее 1 минуты пешком, что обеспечивает отличную транспортную и пешеходную доступность. Помещение обладает высоким рекламным потенциалом и местами для размещения вывесок. Оно относится к формату Street Retail, расположено на первой линии домов, имеет витрины и характеризуется как проходное и проездное место. Подойдет под различные виды деятельности. Объект с отделкой, состояние "за выездом арендатора", полностью оснащен всеми городскими инженерными коммуникациями, санузлом и отдельными приборами учета. Энергообеспечение предоставляется в достаточном объеме для любого вида деятельности. Для клиентов предусмотрена свободная парковка на прилегающих улицах. Использование помещения не имеет ограничений. Стоимость аренды: 54703 руб/м2/год (950009 руб в месяц) УСН. В цену включено: эксплуатационные расходы. В цену не включено: затраты на электричество, коммунальные расходы, уборка. Чтобы получить ПОДРОБНУЮ ПРЕЗЕНТАЦИЮ С ПЛАНИРОВКОЙ И ФОТОГРАФИЯМИ, звоните или отправьте свой email в сообщении на портале. Высылаем в течение 15 минут по запросу! ? Конт. лицо: Наталья Евгеньевна, доб. 258, ЛОТ №985938

Лот №938920 Аренда помещения 174.1 м2 на 1 этаже в здании в квaртaле апaртамeнтoв бизнес-клacca Зoрге 9, в ЖК бoлee 5000 aпapтaментов бизнес-клacса в тoповой локaции рядoм с Xoдынским Пoлем. Вблизи будет построен крупный БЦ. Рядом с м.Полeжаeвcкaя, м.Xopошeвская, м.Зорге с высоким пассажиропотоком >75 000 чел/сутки. Удобные съезды на Хорошевское шоссе., ТТК, Ленинградский проспект. Угловое помещение. 2 Отдельных входа. Открытая планировка. от 35кВт. Внутри под отделку. Высокие потолки 4.5м. Витрины. Все центральные коммуникации. Помещение оборудовано всей необходимой инженерией. Возможный профиль: ОФИС, Услуги, Сервис, Ремонт, Ломбард, Касса, Ателье, Фото, Туры, Страхование, Нотариус, Центр, Обучение, Школа, Курсы, Творчество, Тренинги, МедЦентр, Клиника, Анализы, Стоматология, Косметология, Салон эпиляции, Массаж, Спа, ТНП, Цветы, Одежда, Обувь, Интернет магазин, Пункт самовывоза, Выдачи, Доставка, Товары, Шоурум, Бутик, Ювелирный, Интерьер, Посуда, Игрушки, Канцтовары, Подарки, Сувениры, Косметика, Бижутерия, Аксессуары, Парфюмерия, Текстиль, Ткани, Белье, Антикафе. Стоимость аренды: 66684 руб/м2/год (967474 руб в месяц) НДС 20% оплачивается дополнительно. В цену включено: эксплуатационные расходы. В цену не включено: затраты на электричество, коммунальные расходы, уборка. Чтобы получить ПОДРОБНУЮ ПРЕЗЕНТАЦИЮ С ПЛАНИРОВКОЙ И ФОТОГРАФИЯМИ, звоните или отправьте свой email в сообщении на портале. Высылаем в течение 15 минут по запросу! ? Конт. лицо: Алексей Владимирович, доб. 217, ЛОТ №938920

ПСН в 5 мин от метро!!!!!!!!! Сталинская застройка, высокие потолки 4 м, большие окна. интенсивный автомобильный трафик. 3 входа с улицы и двора, 3 санузла. Потолки Армстронг, пол керамическая плитка, линолеум, ламинат; Стены - стеклообои. Возможна аренда части помещения. Коммунальные платежи оплачиваются дополнительно. Депозит. Арендные каникулы обсуждаются. Номер объекта: #51/540393/23198

Сдается просторное, сухое, теплое помещение свободного назначения на 1 этаже общей площадью 800 м2 . Доступ 24/7. Охраняемая территория. Видеонаблюдение. Центральное отопление! Входит в стоимость аренды! Высота потолка 6м. Въездные ворота( 3,5м на 3,3м). В помещении есть всё для комфортной работы: Вода, канализация, душевые, туалеты, вентиляция, вспомогательные помещения. Мощность электроэнергии 300квт. Шаг колонн 5,5 м. В стоимость также входят площадки 150м2 для парковки авто у помещения. Возможен заезд фур на территорию! Офис расположен в офисном блоке. Помещение отлично подойдёт для: производство, склад, автосервис, типография, маркетплейс, фулфмлмент, даркстор, и т. д. Оплата коммунальных платежей только по счетчикам. Въездные пропуска 24/7 бесплатно без ограничений. Гостевые 50р в день( есть специальная система для удобства оплаты). Минимальная гарантия Крт — 5 лет. До 2031 года и далее ( есть решение). Номер объекта: #51/541084/23198

Прямая аренда от собственника!!! Помещение свободного назначения расположено на первой линии в районе с плотной жилой застройкой, хорошей транспортной доступностью и развитой инфраструктурой. Внимание к нежилому помещению обеспечивается расположенной в 5 минутах ст.м. Войковская и станция МЦД-2 Стрешнево. Характеристики помещения: -Планировка смешанная, с возможность переустройства стен. -Высота потолков: 4 м. -Три отдельных входа -Перегородки гипсобетонн/гипсокартон; -Полы керамическая плитка, линолеум, ламинат; -Отделка стен окраска, оклейка стеклообоями с последующей окраской, керамическая плитка; -Потолок подвесной Армстронг . -Оборудовано 3 санузла. Помещение оборудовано городскими системами: центральным отоплением, водопроводом, канализацией, электроснабжением. Вид наилучшего использования -под размещение : #супермаркета # аптеки #офиса банка/офиса с выставочными площадями #ресторана/кафе/пиццерии #медицинского, стоматологического центра #салона красоты. Срок арендных каникул обсуждается в зависимости от направления деятельности! Возможна аренда части помещения-140 кв.м. ставка аренды будет обсуждаться индивидуально!!!!Номер объекта: #51/537006/24709

Лот №944947 Офис как центр притяжения в районе. Предлагаю снять аренду помещение свободного назначения общей площадью 480 м?, расположенное на двух уровнях в бизнес-центре Смола. К помещению относится собственная веранда площадью 113 м?. Объект ориентирован на офисные и сервисные компании, работающие в сегментах B2B и upper-middle B2C, для которых важны презентабельность, видовая терраса, высокая проходимость и статус локации. Помещение находится в БЦ класса B+ на первой линии, в 10–13 минутах ходьбы от станций метро "МЦД-Коптево" или "Водный стадион". Локация характеризуется плотной жилой застройкой и сформированным деловым трафиком, включающим около 2500 сотрудников бизнес-центра и около 85000 жителей района. Объект обладает двумя входами: с улицы и из здания БЦ. Планировка смешанного типа с возможностью организации open space. В помещении имеется собственный санузел с 3-мя унитазами, а так же с/у на этаже напротив входной двери в офис (очень удобно)), кухня-ниша, высота потолков 4 метра на обоих уровнях. Отделка выполнена, подведена инженерия: система вентиляции, кондиционирования и выделенная электрическая мощность 20 кВт, можно увеличить мощность до 50кВт (стоимость подключения 55000р/1кВт-можжно в рассрочку на 1 год). Доступен круглосуточный режим работы. Наиболее подходящими арендаторами могут стать офисные команды и сервисные B2B-компании, такие как IT-фирмы, проектные и консалтинговые бюро, для которых важна современная репрезентативная площадка и терраса для мероприятий. Также помещение представляет интерес для юридических, бухгалтерских и страховых компаний, ориентированных на прием клиентов в офисе. Помещение оптимально для премиальных и среднеценовых сервисов для жителей района: частных медицинских и диагностических центров, стоматологий, косметологических и психологических клиник. Образовательные центры, языковые школы, детские клубы, а также студии фитнеса, йоги и танцев могут быть успешны здесь благодаря высокой плотности населения в районе и развитой инфраструктуре бизнес-центра. Инфраструктура объекта включает центральную систему кондиционирования и современную приточно-вытяжную вентиляцию. Установлена автоматическая система пожаротушения, использующая в качестве огнетушащих веществ воду и газ. Стоимость аренды: 25000 руб/м2/год (1000000 руб в месяц) УСН. В цену не включено: затраты на электричество, коммунальные расходы, эксплуатационные расходы. Чтобы получить ПОДРОБНУЮ ПРЕЗЕНТАЦИЮ С ПЛАНИРОВКОЙ И ФОТОГРАФИЯМИ, звоните или отправьте свой email в сообщении на портале. Высылаем в течение 15 минут по запросу! ? Конт. лицо: Станислав Игоревич, доб. 228, ЛОТ №944947

ПСН на 1-м этаже 247м2 у метро Петровско-Разумовская. Отдельный вход Мощность — 100 квт. Помещения находится на сверхинтенсивном пешеходном и автомобильном трафике, напротив выхода из станции метро. Возможность доступа в помещения 24/7. Помещение сдается без отделки. Есть мокрая точка. Есть зона разгрузки. Каникулы предоставляются. Рассмотрим разные виды деятельности, в том числе: Под магазин, Шоурум, Кафе, Интернет-Магазин`Номер объекта: #51/540275/23198

В долгосрочную аренду помещение складское теплое, чистое, отделка плитка стены/пол. Высота потолков 2,74.Ворота 2,47*2,5м. К помещению возможно арендовать офисные помещения 26 и 38 кв м. Мокрые точки. Вытяжки.Номер объекта: #51/538549/23198

Арт. 81645890. Помещение своодного назначения 350 кв,м, в Бизнес-центре класса В+ Ямская Сити в шаговой доступности от м. Белорусская. 1-й этаж, отдельный вход, круглосуточный доступ. Прямая аренда от собственника. Административное здание, построенное в 2003 году и реконструированное под современный деловой центр в 2015 году. Фасады имеют отделку навесными плитами из керамогранита. Вход в бизнес-центр украшает презентабельная входная группа. В здании круглосуточная охрана, работают системы видеонаблюдения. Ведущие операторы предоставляют телекоммуникационные услуги (скоростной интернет и телефонная связь). Крытый четырёхуровневый паркинг на 300 автомобилей. В ставку аренды включен НДС, а также расходы на отопление и техническое обслуживание здания. Отдельно оплачиваются коммунальные платежи, электроэнергия, интернет и уборка арендуемых помещений. Участник AREA - Ассоциации Агентств Элитной Недвижимости

Арт. 81645890. Помещение своодного назначения 350 кв,м, в Бизнес-центре класса В+ Ямская Сити в шаговой доступности от м. Белорусская. 1-й этаж, отдельный вход, круглосуточный доступ. Прямая аренда от собственника. Административное здание, построенное в 2003 году и реконструированное под современный деловой центр в 2015 году. Фасады имеют отделку навесными плитами из керамогранита. Вход в бизнес-центр украшает презентабельная входная группа. В здании круглосуточная охрана, работают системы видеонаблюдения. Ведущие операторы предоставляют телекоммуникационные услуги (скоростной интернет и телефонная связь). Крытый четырёхуровневый паркинг на 300 автомобилей. В ставку аренды включен НДС, а также расходы на отопление и техническое обслуживание здания. Отдельно оплачиваются коммунальные платежи, электроэнергия, интернет и уборка арендуемых помещений. Участник AREA - Ассоциации Агентств Элитной Недвижимости

Предлагаем в аренду торговую площадь в цокольном этаже Супермаркета Лента, расположенного в центре жилого микрорайона. Рассмотрим варианты деления площади. Есть пандус для разгрузки, запасной вход. Доступ 24/7. Есть возможность установки грузового подъемника. Звоните сейчас для организации просмотраНомер объекта: #51/537147/24709

Лот №931416 Сдается помещение свободного назначения в пристройке к жилом доме. Первая линия, густонаселенный жилой район в шаговой доступности проживает около 12 тысяч человек, парковка, напротив остановка общественного транспорта, соседи ДИКСИ, Гастро лавка. 1 этаж 150м2 и подвал 750м2. Отдельный вход с улицы, зона погрузки, возможность организации вело парковки, потолки 2.7м, 150кВт. Идеально подойдет под дарк стор, фабрику кухни, теплый склад. Стоимость аренды: 15000 руб/м2/год (1125000 руб в месяц) УСН. В цену включено: эксплуатационные расходы. В цену не включено: затраты на электричество, коммунальные расходы, уборка. Чтобы получить ПОДРОБНУЮ ПРЕЗЕНТАЦИЮ С ПЛАНИРОВКОЙ И ФОТОГРАФИЯМИ, звоните или отправьте свой email в сообщении на портале. Высылаем в течение 15 минут по запросу! ? Конт. лицо: Эльдар Гатуфович, доб. 219, ЛОТ №931416

Помещение 262 м2 с отделкой в бизнес-парке Фактория Расположение: - 5 минут пешком от ст. м. Савеловская - 400 м от ТТК - 700 м до Дмитровского шоссе - 1,5 км до Ленинградского проспекта - 3 км от Садового кольца Количество сотрудников бизнес-парка Фактория - 3 550 человек Около 1500 посетителей в день Технические характеристики: - Современные инженерные системы - Подогрев территории в зимний период - Наземная и подземная парковка. - Инфраструктура на территории: фитнес-клуб, корпоративная столовая, кафе, ресторан, барбершоп, скалодром, студия красоты, часовая мастерская, бутик цветов, шоу-рум товаров и мебели, street food restaurants Условия договора: - цена указана с учётом ГДС - паркинг, коммунальные услуги оплачиваются дополнительно - депозит Звоните, пишите, отвечу и по телефону, и в сообщенииНомер объекта: #51/539379/23198

Лот №911571 Сдаётся в аренду помещение свободного назначения общей площадью 149.9 м2. Топовая локация: объект расположен всего в 50 метрах и в прямой видимости от станции метро Сокол, на первой фасадной линии с интенсивным пешеходным трафиком. Помещение находится в крупном сложившемся жилом районе с высокой плотностью застройки и развитой инфраструктурой. В радиусе 10 минут ходьбы проживает более 24 500 жителей. В окружении расположены жилой комплекс Соколиное гнездо, бизнес-центр Алкон, торговый центр Метромаркет и ВУЗ Университет Синергия. Помещение имеет открытую планировку и витринные окна, оборудовано двумя отдельными входами: с улицы и со стороны двора. Высота потолков от 2.3 до 4.9 метра, городские инженерные коммуникации. Пространство идеально подойдёт для размещения магазина, шоурума, бутика, ювелирного салона, кафе, кофейни, аптеки, салона красоты, медицинского центра, офиса продаж, банковского отделения, нотариальной конторы, оказания услуг населению или цветочного магазина. Стоимость аренды: 92061 руб/м2/год (1149996 руб в месяц) УСН. В цену не включено: затраты на электричество, коммунальные расходы, эксплуатационные расходы. Чтобы получить ПОДРОБНУЮ ПРЕЗЕНТАЦИЮ С ПЛАНИРОВКОЙ И ФОТОГРАФИЯМИ, звоните или отправьте свой email в сообщении на портале. Высылаем в течение 15 минут по запросу! ? Конт. лицо: Сергей Федорович, доб. 218, ЛОТ №911571

Лот №831850 Помещение свободного назначения в бизнес-парке "Фактория". Помещение открытой планировки с витринными окнами и потолками 4,5 м. В пешей доступности от м.Савеловская, район активно преобразуется открывая новые возможности для Вашего бизнеса. Идеально подойдет под шоурум, магазин, аптеку, цветочную студию, салон красоты, барбершоп, банк, танцевальную студию, мастер-классы. Стоимость аренды: 52800 руб/м2/год (1152800 руб в месяц) включая НДС 20%. В цену включено: эксплуатационные расходы. Чтобы получить ПОДРОБНУЮ ПРЕЗЕНТАЦИЮ С ПЛАНИРОВКОЙ И ФОТОГРАФИЯМИ, звоните или отправьте свой email в сообщении на портале. Высылаем в течение 15 минут по запросу! ? Конт. лицо: Андрей , доб. 249, ЛОТ №831850

Лот №985768 Сдается в торговом центре в густонаселенном районе в проходном месте со своей парковкой и возможностью подъезда грузовых автомобилей. Первый этаж занимают магазины одежды и сетевое кафе Проходное проездное место, центральные коммуникации, высокие потолки, лифт, высокий рекламный потенциал, 600кВт, система кондиционирования и вентиляции, центральные коммуникации. Идеально для организации фитнеса, компьютерного центра, кибрер клуба, выставок, конференций, торгового центра, строймаркета, фудхолла, ресторана, строймаркета, субарендного бизнеса, товаров для дома. Стоимость аренды: 28000 руб/м2/год УСН. В цену включено: эксплуатационные расходы. В цену не включено: затраты на электричество, коммунальные расходы, уборка. Чтобы получить ПОДРОБНУЮ ПРЕЗЕНТАЦИЮ С ПЛАНИРОВКОЙ И ФОТОГРАФИЯМИ, звоните или отправьте свой email в сообщении на портале. Высылаем в течение 15 минут по запросу! ? Конт. лицо: Эльдар Гатуфович, доб. 219, ЛОТ №985768

Сдается отличное помещение напрямую от собственника без дополнительных платежей! -высокий трафик, 500 м до метро Хорошевская -высокие потолки 5 м -витринное остекление -режим работы 24 часа -первая линия -арендные каникулы -мощность 100 кВт -возможность увеличения мощностиНомер объекта: #51/539187/23198

Лот №910914 Предлагается в аренду помещение (целый этаж) свободного назначения площадью 523м2 (4 отдельных апартаментов и коридор), расположенное на 6 этаже ЖK Аrt Rеsidеncе, удобное место расположения в центре Москвы, на второй линии домов от Ленинградского проспекта, в шаговой доступности от м. Белорусская, 500 метрах от Тверской, развитая инфраструктура с множеством кафе, ресторанов, магазинов и т.д., круглосуточная охрана, видеонаблюдение, своя парковка, панорамное витринное остекление, высокий потолок (4 м 30 см), приточно-вытяжная система вентиляции, установлена система пожарной безопасности, проведены центральные коммуникации (слив, вода), прямая аренда от собственника, возможен долгосрочный договор. Стоимость аренды: 27600 руб/м2/год (1202900 руб в месяц) УСН. В цену не включено: эксплуатационные расходы. Чтобы получить ПОДРОБНУЮ ПРЕЗЕНТАЦИЮ С ПЛАНИРОВКОЙ И ФОТОГРАФИЯМИ, звоните или отправьте свой email в сообщении на портале. Высылаем в течение 15 минут по запросу! ? Конт. лицо: Дмитрий Евгеньевич, доб. 212, ЛОТ №910914

Арт. 81645451. Помещение свободного назначения 173 кв.м. в шаговой доступности от м. Белорусская. 1-й этаж, отдельный вход, круглосуточный доступ, открытая планировка. Прямая аренда от собственника. Здание кирпичное, имеет 3 этажа, вентиляция приточная, кондиционирование местное, отопление центральное. Парковка - наземная, доступ в здание - свободный, в здании есть кафе, продуктовый магазин. Участник AREA - Ассоциации Агентств Элитной Недвижимости